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白芝麻240g

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白芝麻240g

  • 所属分类:芝麻

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  • 文章来源;澳门新永利总站--发布日期:2017/12/04
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详细介绍

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  白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。具有较高的应用价值,日常生活中,人们吃的多是芝麻制品:纯澳门新永利总站和芝麻香油。而吃整粒芝麻的方式则不是很科学,因为芝麻仁外面有一层稍硬的膜,只有把它碾碎,其中的营养素才能被吸收。芝麻又分黑白两种,食用以白芝麻为好,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,补益药用则以黑芝麻为佳。

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